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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访,透露两人在训练中合作的相关情况🐱‍🚀🐰。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼:“我与其他运动员合作过🐼,但从未接触过像托尼这样的球星🐗🐏🦥,我非常感谢他的信任🐂,这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事:马德里不是开玩笑的,我想在这里成为传奇🐽🐿,想象一下,我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐺,但是……在健身房里🦓,我把一切都准备得很完美🦡,把所有东西都擦干以防滑倒🦏。想象一下如果他受伤了🦓🐨🐔,那种级别的球员多贵啊🐨🐨。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐰🐀,放松🐫🦥🐖,如果他的兄弟信任我🐽🦮,他也信任我🐪。从那时起🐗,我们就配合得很好🦄,像一个团队🐆。""我们确实改变了一些事情🐰🐐。这并不是大的改变🐿,因为他一直做得很好🐾,但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐊🐂,因为球员必须感到自由,但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐫。""对托尼(吕迪格)来说🐩,是他的家人。比赛结束后🦡,对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐷,这种放松对他帮助很大🐾。当然,之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐰。"描述吕迪格的身体素质时🐯,诺亚-萨尼:"他什么都有……他非常非常强壮🦒🐲🐻。他的骨头硬度像石头一样🦒,当前锋们和他相撞时……嗯🦮🐷,就像撞到了石头🐔🐍。托尼强壮、高大🦡🐕🦘,但只有83公斤🐿。他非常敏捷、快速,这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐺。""他准备好打70场正式比赛了,尽管所有球员都需要休息。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐏。但如果你问我托尼是否准备好了?我告诉你🦄,是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐁🐀,这还不错🐢,因为马德里夏天的条件非常严苛🦏🦎🐹。我们训练得很好🐕。托尼有点像皇马🐆。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐪🐯,正常情况下会稍微放松一下,谈论第15冠……但不🦒,他说那已经是过去了🐑,只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信,今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦧🐼,很了解自己的身体🦮🐫。他总是知道自己的状况🐍🐴🐪,需要什么🐔,这在组织训练时非常有帮助🦏🐨。""除了他的身体素质外🦨🦘🐂,他还有一个出色的头脑🦮。他非常聪明🐗🐾,这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐾,还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐮🐽🐑,他可能是个疯子,但要正确理解。对我来说🐺,吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🐇,然后和他聊天很愉快🐁🐫🦎。他真的很擅长讲故事🐊,当他开始讲述他职业生涯的故事时🐭,既激动人心又非常有趣🦘。“我认为因为他的性格🦥,他在任何工作团队中都是一个关键人物🐎🐘,因为他能营造很好的氛围🐮,而且是一个领导者🐱‍🚀🐷🐭。""(看皇马比赛会紧张吗?)有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐘🐻。我为他取得的所有成就感到自豪,但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐨,是他付出努力和汗水……我试图帮助🐈,但他去年取得的一切都是因为他的决心。"
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评论
  • 小魔仙 2024-08-20
    软件操作很简单🐐,很具实用性🐴🦎。
  • 风吹叶落的荒凉@ 2024-08-20
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  • 不着调调的小男人 2024-08-20
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  • 从良 2024-08-20
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  • 我玩命你随意 2024-08-20
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  • 乖,宝贝儿 2024-08-20
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  • 高傲的存在着 2024-08-20
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